【自分メモ】今日の節制もぐデー
よき!!
まあほぼチューニングだけど!!
でも、パンとか炒飯は量しっかり
調整出来たやん!えらい!
チョコもチューニングしたけど、
もうこれ以上良いって思ったから
チューニング出来たんやん
素晴らしい!!!
総カロリーどーかな…1500くらいか
1番美味しかったのは炒飯。
まじ美味かった。
今からテニスで燃焼して、
食べた分断食しまーす!3日間
まあちょっと食べたものお菓子過ぎたかも?
だけど、でもほかのコンビニとかスーパー行こうみたいな欲求は一切ないし無視したし
大成功大丈夫よ!!!
あとはまた頑張って落とすね!